The Fact About dược phẩm That No One Is Suggesting
The Fact About dược phẩm That No One Is Suggesting
Blog Article
Sức khỏe con người phụ thuộc phần lớn vào các yếu tố như thói quen và chế độ ăn uống hằng ngày.
Trong lĩnh vực dinh dưỡng, có hai thuật ngữ quan trọng để Helloểu rõ là thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thực phẩm chức năng. Mặc dù chúng có nhiều điểm tương đồng, nhưng cũng tồn tại một số sự khác biệt quan trọng.
Các loại thực phẩm này thường chứa một hay nhiều thành phần hỗn hợp các chất khác nhau như:
Phụ nữ mang thai và cho con bú: Đối với phụ nữ trong giai đoạn mang thai hoặc đang cho con bú, việc sử dụng thực phẩm chức năng có thể cần thiết để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi.
Các thành phần trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch Thông qua bài viết này, DNL Health care hy vọng sẽ cung cấp cho bạn kiến thức cần thiết để chọn lựa và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe một cách thông minh và hợp lý, đồng thời đảm bảo rằng bạn có một chế độ dinh dưỡng tối ưu cho sức khỏe và sự phát triển của cơ thể.
Liều lượng sử dụng thường nhỏ, thậm chí được đo bằng gram hoặc miligram như thuốc. Đối tượng sử dụng thường được chỉ định rõ ràng như người già, trẻ em, phụ nữ tuổi mãn kinh, đặc biệt là những người có hội chứng thiếu vi chất hoặc rối loạn chức năng sinh lý.
Tuy nhiên, một số người đang lầm tưởng sản phẩm này như một thần dược. Dưới đây là một số những sai lầm mà bạn cần phải thay đổi:
Hãy tìm Helloểu về các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để biết rõ hơn về nhu cầu của bạn.
Một số loại thuốc làm giảm đau. Nếu bạn bị đau cơ, bác sĩ có thể yêu cầu bạn dùng ibuprofen hoặc acetaminophen. Những loại thuốc giảm đau này không loại bỏ được nguồn gốc của cơn đau – cơ của bạn vẫn sẽ bị kéo.
Thực phẩm chức năng thường bổ sung nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ. Chế độ ăn uống đa dạng thực phẩm kết với với việc bổ sung thực phẩm chức năng sẽ đảm bảo bạn nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và phòng tránh thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Người ăn chay và giảm cân: Các đối tượng này cũng có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất trong chế độ ăn nha thuoc tay hàng ngày.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là những loại thực phẩm được thiết kế đặc biệt để cung cấp các dưỡng chất quan trọng và hỗ trợ sức khỏe của cơ thể. Thực phẩm chức năng (practical foods) và thực phẩm bảo vệ sức khỏe (nutraceuticals) thường được sử dụng như thuật ngữ đồng nghĩa với thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Sự vắng mặt của một cảnh báo về một loại thuốc được đưa ra hay kết hợp các loại thuốc không nên được hiểu để chỉ ra rằng loại thuốc ấy hay sự kết hợp thuốc ấy là an toàn, hiệu nha thuoc tay quả và phù hợp với bất kì bệnh nhân nào.
Thực phẩm chức năng bổ sung lợi khuẩn: Probiotic hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa nha thuoc tay và hệ miễn dịch. Bổ sung lợi khuẩn thông qua thực phẩm chức năng giúp cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa.